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Widerstände bei der selbständigen Traumanalyse
Ein weiteres
gewichtiges Problem bei der selbständigen Traumdeutung sind die
inneren Widerstände, die sich bei der Deutung unangenehmer Inhalte
unterschiedlich stark bemerkbar machen. Diese innere Abwehr kann eine
zutreffende Analyse verhindern und in die Irre leiten, ohne dass man
davon etwas bemerkt.
Damit werden sehr
schmerzliche Einsichten verhindert, es handelt sich also zunächst
um einen sinnvollen Selbstschutzmechanismus, der seelische Leiden
ersparen soll.
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Deutschlands Traumexperten Nr.1 ist ein idealer Einstieg, um einen
Einblick in die Weisheit zu bekommen, die in unseren Träumen
steckt Weisheit der Träume. Symbolsprache verstehen nutzen von Klausbernd Vollmar
Nun vollziehen sich
Selbsterkenntnis und Reifung der Persönlichkeit immer unter
"Geburtswehen", die vor allem anfangs erheblich belasten können.
Psychisch stabile Menschen sind dem gewachsen und werden deshalb auch
die Widerstände durch beharrliche Analyse überwinden.
Für
seelisch labile Menschen dagegen könnten die aus der Traumanalyse
gewonnenen Erkenntnisse und die damit verbundenen psychischen
Wandlungen zur Überforderung werden, die zusätzlich schadet.
Um das zu verhindern, baut das Unbewusste massive Barrieren auf.
In typischen Fällen
erkennt man den starken Widerstand vor allem daran, dass man trotz
aller Bemühungen die Botschaft eines Traums nicht zu
entschlüsseln vermag oder zwar oft sogar sehr schnell Deutungen
erhält, von denen man aber instinktiv spürt, dass sie nicht
stimmen, wenn dies häufiger vorkommt, hat es meist keinen Zweck,
damit fortzufahren, denn erzwingen lässt sich dabei nichts.
Lernen sie ihre Träume Selbst zu deuten mit CD-ROM.
Professionell Träume deuten Schritt für
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Man
kann die Arbeit mit den Träumen dann wieder aufgeben, vielleicht
mit einer anderen Selbsthilfemethode weitermachen. Besser ist es aber,
gemeinsam mit einem erfahrenen Therapeuten zu arbeiten, der die
Widerstände allmählich durch Analyse beseitigt.
Gerade die starke innere Abwehr ist ja meist ein Zeichen dafür,
dass man mit Hilfe der Traumanalyse wichtige Erkenntnisse gewinnen
könnte, für die man allein aber einfach noch nicht reif genug
ist.
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