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Traumdeutung - Lösung von Konflikten und Problemen
Die richtige Lösung alltäglicher Probleme, aber auch
schwerwiegender Konflikte, steht in engern Zusammenhang mit der
besseren Selbsterkenntnis. Man muss auch dazu genauer wissen, welche
Möglichkeiten einen offen stehen, damit man im Einklang mit sich
selbst solche Schwierigkeiten bewältigen kann. Die Hilfe dabei
gehört ebenfalls zu den Grundfunktionen der selbständigen
Traumanalyse.
Träume können auf verschiedene Weise zur Lösung von
Konflikten und Problemen beitragen. Wichtig ist dabei zunächst
einmal, dass man durch die Träume überhaupt erst wieder auf
solche Schwierigkeiten stößt, die vorher oft
unbewältigt einfach ins Unbewusste verdrängt wurden. Dadurch
können sie nie entschärft werden.
Lesen Sie auch: Deine Träume. Schlüssel zur Selbsterkenntnis.
Ein psychologischer Ratgeber .......selbst den chaotischsten
Traum so klar erkennen, als wäre es ein einfacher Film gewesen
Sie stören und belasten weiterhin, nur kennt man jetzt nicht mehr
die Ursachen und kann sie auch nicht überwinden. Deshalb
fühlt man sich solchen Problemen ziemlich hilflos ausgeliefert,
versteht sie nicht und leidet erheblich mehr darunter, als wenn man
sich bewusst aktiv damit auseinandersetzt.
Das ganze weitere Leben kann davon überschattet werden, viele
Enttäuschungen, Misserfolge und andere negative Lebenserfahrungen
sind letztlich darauf zurück zu führen. Die Einsicht in
verdrängte Probleme und Konflikte im Traum bedeutet also wieder
mehr Selbsterkenntnis und ein objektiveres Selbstbild, stellt das Leben
also auf eine realistischere Grundlage.
Für einfache Schwierigkeiten, die den Alltag nicht nennenswert
beeinträchtigen, halten die Träume zum Teil eine
Scheinlösung bereit, die in der Traumhandlung durchgespielt wird.
Das kann dazu führen, dass das Problem von selbst ohne aktives
Handeln seine Bedeutung verliert, psychisch nicht länger
unterschwellig vorhanden ist und einfach vergessen werden kann.
Hier sind dann die Selbstheilungskräfte der Psyche am Werk, die
dafür sorgen, dass man nicht unnötig durch Kleinigkeiten
belastet wird. Da die Scheinlösung aus der eigenen
Persönlichkeit stammt, steht sie im Einklang mit ihr, ruft also
keine neuen Spannungen mehr hervor.
Oft können Probleme, Sorgen und Konflikte aber nicht ohne
Mühe gelöst werden. Nachdem man sie aus der Traumdeutung
erkannt hat, muss man Lösungen erarbeiten und realisieren. Dazu
kann wieder die gezielte Traumsteuerung genutzt werden, die das
Unbewusste auffordert, kreative Lösungsvorschläge in den
Träumen zum Ausdruck zu bringen.
Anfangs können die Anregungen des Unbewussten unrealistisch sein,
wenn vielleicht noch innere Widerstände bestehen, die eine weitere
Verarbeitung behindern sollen, damit die Schwierigkeiten rasch wieder
ins Unbewusste abgedrängt werden können. Davon darf man sich
aber nicht beeinflussen lassen, auch wenn die Einsichten noch so
unangenehm sind. Man verfehlt sonst eine Chance, mit sich selbst und
anderen Beteiligten ins Reine zu kommen, die vielleicht nicht so
schnell wiederkehrt.
Wenn man sich weiterhin mit den Problemen und Konflikten
beschäftigt, sie gründlich analysiert und bewusst über
Lösungen nachdenkt, wird das Unbewusste erfahrungsgemäß
meist irgendwann auch wirklich realistische Wege aufzeigen oder
zumindest bei einem der bewusst gefunden Lösungen durch
Träume oder spontane Gedanken seine Zustimmung signalisieren.
Vielleicht spürt man dann plötzlich, dass dies der richtige
Weg ist, hat ein gutes Gefühl dabei und auch genügend
Antrieb, um ihn in die Tat umzusetzen. Auf solche Empfindungen kann man
sich gut verlassen.
Wir werden unausweichlich immer wieder mit Alltagsbelastungen
konfrontiert, die sich nur im Einklang mit der eigenen
Persönlichkeit zufriedenstellend überwinden lassen. Deshalb
kann man das Unbewusste mit Hilfe der Traumdeutung auch immer wieder zu
Rate ziehen, sie wird so zur universellen Lebenshilfe.
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