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Traumdeutung, spezielle Einsichten gewinnen
Wenn
man die Traumdeutung praktisch nutzen will, um mehr ber sich
selbst zu erfahren, tiefere Einblicke in die persönliche
Entwicklung, in Eigenschaften und W nsche zu gewinnen, muss man nicht
unbedingt abwarten, bis das Unbewusste dazu von selbst beiträgt.
Das kann nämlich sehr
lange dauern, weil längst nicht jeder Traum aussagefähig ist.
Man müsste die im Lauf der Zeit immer wieder einmal auftauchenden
Träume mit tieferen Selbsteinsichten allmählich zu einem
verbesserten Bild der Persönlichkeit zusammensetzen, wobei man
Gefahr liefe, den einen oder anderen wichtigen Traum zu
übersehen.
Zwar ist es
nie zu spät, sich selbst besser zu verstehen, und die
allmähliche Enthüllung der Persönlichkeit kann sogar von
Vorteil sein, weil man nicht sofort mit unangenehmen Einsichten
konfrontiert wird. Aber es gibt auch Situationen, in denen man raschere
Einsichten benötigt, um sich im Einklang mit der eigenen
Persönlichkeit richtig entscheiden zu können.
Dann kann der geübte
Traumanalytiker wieder versuchen, zur Beschleunigung die Antwort aus
dem Unbewussten zu erlangen. Die Technik gleicht im Grunde der
positiven Traumsteuerung: In tiefer Entspannung nimmt man indirekt
Kontakt mit dem Unbewussten auf und legt ihm die Fragen vor, auf die
man eine Antwort in den Träumen erwartet.
Traumhafte Lösungen.
Mit Traumarbeit Alltagsprobleme und
Lebenskrisen bewältigen
Allgemeine Einsichten in die eigene Persönlichkeit gewinnt man zum Beispiel durch folgende Vorstellung: "Ich
erkenne (verstehe) mich selbst. Morgen früh erinnere ich
mich an einen Traum, aus dem ich klarer erkenne, wer ich bin und
was ich will."
Manchmal erhält man
tatsächlich schon am Morgen danach eine mehr oder minder stark
codierte Antwort, das hängt auch davon ab, wie dringlich die
Frage ist. Häufig wird man aber etwas Geduld aufbringen
müssen, ehe das Unbewusste mit Träumen antwortet. Erzwingen
lässt sich das nicht, die willentliche Anstrengung bewirkt eher
das Gegenteil, weil sie innere Widerstände provoziert.
Einige Träume, die durch
die Selbstbeeinflussung auftreten, genügen selbstverständlich
nicht, um die gesamte Persönlichkeit zu erfassen. Dazu muss man
ständig an sich arbeiten, immer wieder die Träume
entsprechend lenken. Das wird zur Lebensaufgabe, mit der man nie zum
Ende kommt.
Es gibt aber auch
Situationen, in denen man keine umfassenden Einsichten in die
Persönlichkeit benötigt, sondern lediglich ganz bestimmte
Eigenschaften erkennen möchte. Typisches Beispiel: Wer sich um
eine neue Stelle bewirbt -ein folgenschwerer Entschluss mit
tiefgreifendem Einfluss auf das gesamte weitere Leben -, muss nicht nur
beurteilen, ob seine Fachkenntnisse dazu ausreichen, er sollte auch
wissen, ob er nach seiner Persönlichkeit dazu geeignet ist.
Dann kann man zum Beispiel
das Unbewusste fragen, ob man üer genügend
Führungsqualitäten für die neue Position verfügt.
Dabei hilft eine Vorstellung wie:
"Ich erkenne meine
Fähigkeiten, andere Menschen zu führen und zu motivieren,
ganz klar in einem Traum. Daran erinnere ich mich gleich nach dem
Erwachen und verstehe ihn vollkommen."
Auf solche recht einfachen
Fragen, mit denen man sinngemäß auch viele andere
einzelne Eigenschaften der Persönlichkeit ergründen kann,
antwortet das Unbewusste oft schnell (meist muss man ja auch bald eine
Entscheidung treffen). Es kann zum Beispiel Träume produzieren, in
denen Situationen am zukünftigen Arbeitsplatz, in denen man
Führungsqualitäten beweisen muss, wie in einem Film sehr
lebendig durchgespielt werden.
Aus der Art, wie man sich im
Traum dabei verhält und fühlt, kann man wichtige
Rückschü sse ziehen, die zur richtigen Entscheidung anleiten
und vor Fehlentscheidungen bewahren. Gesteuerte Träume, die
Einsichten in die Struktur der Persönlichkeit, ihre Eigenschaften,
Fähigkeiten, Bestrebungen und Wünsche zulassen, gehören
zu den interessantesten Möglichkeiten der Traumanalyse.
Erst durch diese Technik wird
die Arbeit mit den Träumen zur praktischen Lebenshilfe, die man
jederzeit gezielt nutzen kann.
Lesen Sie mehr zur Selbsanalyse.
Wer bin ich - wer will ich sein? Ein Arbeitsbuch zur Selbstanalyse und Zukunftsgestaltung
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